对于“社恐”属性拉满的他而言，快节奏、高频率的曝光是永远无法真正被适应和消化的。从曾经观众眼中的“黄金配角”，到如今得到越来越多的工作机遇，“快与慢”的调换也势必难以由本人来掌握。

2023年不仅仅是影视行业复苏高走的重要年份，也是倪新宇待播作品爆发的一年。先有他与杨玏、邓家佳等合作的都市家庭情感剧《上有老下有小》顺利取证处于发行排播阶段，后有励志剧《格林威治时间》待播，以及由国家一级导演康健民执导的重大革命历史题材电影《谁持彩练当空舞》待映。身为库存大户，倪新宇并没有放缓脚步，在深耕角色、尝试更多可能性的道路上，始终保持着热忱和希冀。

劳春雪配合左娜，用法律的手段对左大建的恶行做出了回应。

2022年北京冬奥会期间，中关村三小金帆舞蹈团61名“小鸽子”参与了北京冬奥会开幕式，电影中也记录下了那难忘的瞬间。孩子们化身冰雪精灵，用可爱的笑容、萌动的舞姿把观众带入了纯洁、浪漫的冰雪世界，向全世界人民展示中国儿童对冰雪的喜爱、对圣火点燃的喜悦、对世界和平的赞颂，也在学校掀起了冰雪运动的热潮。小鸽子们也将北京冬奥会期间感受到的奥运精神传递给所有同学，这种精神也不断激励着全校所有的师生团结奋进，与祖国一起向未来。

同样关于平行宇宙的故事，前作《蜘蛛侠：平行宇宙》已经呈现了超高水准。超高的美术水准和二三维的切换让人印象极深。

除了为即将奔赴考场的学子们送上祝福，本期节目也为这些马上就要转换身份踏入社会的青年人，送上激励。